Я опять пытаюсь похудеть. Хочу прийти в технарь идеальной для себя. Меня заебало, что уже почти год я пытаюсь похудеть и у меня нихуя не выходит. Сейчас мой вес 54 кг и рост 170 см. Я хочу похудеть до 45-и. Недавно мы с маой начали бегать вокруг школьного стадиона, но этого не достаточно.
Моя диетка:
Нет соли, нет сахару, нет химии.
800 калорий в день
вегетарианская еда (вообще по логике надо бы белков по больше, но никак ибо зверюшек жалко)
бег 4 круга на школьном стадионе
пресс 100 раз в день
приседания 50



Комментарии
12.02.2024 в 22:20

Здравствуйте, уважаемые участники форума!

Хотел бы поделиться с вами своим недавним опытом поиска надежного автосервиса в Оренбурге. После долгих поисков, я наконец нашел то место, которым действительно остался доволен — AutoLife 56.

Что мне особенно понравилось в AutoLife 56, так это мастерство специалистов каждого специалиста этого сервиса. Мастера не только качественно и оперативно решили проблему с моим автомобилем, но и предоставили важные указания по его дальнейшему обслуживанию.

Мне кажется важным поделиться этой информацией с вами, так как знаю, насколько трудно порой найти действительно надежный сервис. Если вы ищете рекомендованный автосервис в Оренбурге, рекомендую обратить внимание на AutoLife 56, расположенный по адресу: г. Оренбург, ул. Берёзка, 20, корп. 2. Они работают с 10 утра до 8 вечера, каждый день, и более подробную информацию вы можете найти на их сайте: https://autolife56.ru/.

Надеюсь, мой опыт окажется важным для кого-то из вас. Буду рад слышать ваше мнение, если решите воспользоваться услугами АвтоЛайф.

Ремонт трансмиссии в Оренбурге
Ссылки для ознакомления
Опыт использования доступного автосервиса в Оренбурге завершился успехом: сервис AutoLife56 Встречайте о автосервисе AutoLife: наши преимущества в уходе за автомобилях в Оренбурге Встречайте о сервисе AutoLife56: наши сильные стороны в ремонте автомобилях в Оренбурге Вашему вниманию указываем надёжный автосервис в Оренбурге - автосервис AutoLife Выбор доступного автосервиса в Оренбурге завершился успехом: АвтоЛайф 56 5cc5f62
URL

Расширенная форма

Редактировать

Подписаться на новые комментарии